脾胃虚弱已成为现代人常见的健康困扰，其形成与生活方式、情绪状态等密切相关。一、脾胃虚弱的核心诱因解析1. 饮食不当：脾胃的“隐形杀手”现代人饮食结构失衡、习惯不...